发现脖子后面两边感觉很硬
最近，很多人都反映自己脖子后面两边感觉很硬，甚至摸着一个硬包，这是怎么回事呢？以下是一些可能的原因：
1.颈椎问题
颈椎问题是脖子后面硬的一个常见原因。长时间低头、伏案工作或者睡姿不正确都会导致颈椎受到压迫，进而引起颈椎病。颈椎病的表现有颈部僵硬、疼痛、麻木等，严重时还会出现手臂无力等症状。
2.淋巴结肿大
脖子后面硬还可能是淋巴结肿大所致。淋巴结是人体内的一个重要器官，它能够过滤血液中的废物和细菌。当身体受到感染或者疾病时，淋巴结会肿大，这也是身体自我保护的一种方式。如果淋巴结肿大，需要及时就医，以确定病因并进行治疗。
3.肌肉劳损
脖子后面硬还可能是肌肉劳损所致。如果你长时间保持同一姿势，比如低头看手机或者电脑，就会导致颈部肌肉劳损，进而引起疼痛和僵硬。如果这种情况持续时间较长，就会形成硬块。
结语
无论是以上哪种原因导致的脖子后面硬，都需要及时就医。如果是颈椎问题，可以通过理疗、针灸等方式缓解症状；如果是淋巴结肿大，需要及时就医；如果是肌肉劳损，可以通过休息、按摩等方式缓解症状。同时，我们也应该注意保持正确的姿势，避免长时间低头或者伏案工作。