牙龈肿了脖子最上面按着也疼得很
最近，很多人都在抱怨牙龈肿痛的问题，而且还伴随着脖子紧、牙床感觉肿的症状。这种情况到底是怎么回事呢？下面我们就来一起了解一下。
症状表现
1. 牙龈肿痛：牙周炎是最常见的牙龈疾病，它会导致牙龈发红、肿胀、出血，严重的时候还可能引起牙齿松动。
2. 脖子紧：牙龈肿痛往往会引起颈部肌肉紧张，导致脖子感觉紧绷不舒服。
3. 牙床感觉肿：牙龈肿胀会压迫周围的组织，导致牙床感觉肿胀，咀嚼食物时也会感觉不适。
可能的原因
1. 口腔卫生不佳：如果不及时刷牙、漱口，口腔中的细菌就会繁殖，导致牙龈炎症。
2. 牙齿问题：如果牙齿不整齐、有龋齿或者有牙周病，也会导致牙龈肿痛。
3. 营养不良：缺乏维生素C、钙等营养素，也会导致牙龈肿痛。
如何缓解症状
1. 加强口腔卫生：定期刷牙、漱口，使用牙线清洁牙缝，可以有效预防牙龈疾病。
2. 按摩颈部：适当按摩颈部肌肉，可以缓解脖子紧的感觉。
3. 饮食调理：多吃富含维生素C、钙等营养素的食物，可以帮助缓解牙龈肿痛。
如果症状持续不退，建议及时去医院就诊，接受专业的治疗。