脚腕没有扭伤感觉老痛怎么治疗
脚腕疼痛是一种常见的症状，可能是由于扭伤、骨折、关节炎、肌肉疲劳等原因引起的。但是，如果脚腕没有扭伤，却感觉老痛，那么该怎么办呢？以下是一些治疗方法，供参考：
1. 休息和保护
如果脚腕没有明显的外伤，但是感觉疼痛，那么可能是由于过度使用或者受到了轻微的伤害。这时候，最好的方法就是休息和保护。可以适当减少运动量，避免长时间站立或者走路，给脚腕充分的休息时间。同时，可以使用一些支撑性的器具，如弹力绷带或者脚踝支撑器，来减轻脚腕的负担。
2. 热敷和冷敷
如果脚腕疼痛是由于肌肉疲劳或者轻微的伤害引起的，那么热敷和冷敷都是有效的治疗方法。在疼痛发作时，可以使用冰袋或者冷敷贴敷在脚踝部位，可以减轻疼痛和肿胀；在疼痛缓解后，可以使用热敷，如热水袋或者热敷贴，来促进血液循环和肌肉松弛。
3. 按摩和理疗
按摩和理疗也是一种有效的治疗方法。可以使用按摩器或者手指轻轻按摩脚踝部位，以促进血液循环和肌肉松弛。另外，也可以使用一些理疗仪器，如电疗仪或者超声波仪，来缓解疼痛和促进康复。
4. 药物治疗
如果脚腕疼痛比较严重，可以考虑使用一些药物治疗。一般来说，可以使用一些非甾体消炎药，如布洛芬或者阿司匹林，来缓解疼痛和肿胀。另外，也可以使用一些外用药膏，如复方丹参酮凝胶或者消炎止痛贴，来缓解疼痛和促进康复。
5. 物理疗法
物理疗法也是一种有效的治疗方法。可以使用一些物理疗法，如电疗、超声波、磁疗、激光疗法等，来缓解疼痛、促进血液循环和组织修复。
6. 中医治疗
中医治疗也是一种有效的治疗方法。可以使用一些中药治疗，如桂枝汤、四物汤、足三七等，来缓解疼痛、促进血液循环和组织修复。另外，也可以使用一些中医理疗方法，如针灸、拔罐、推拿等，来缓解疼痛和促进康复。
7. 手术治疗
如果脚腕疼痛非常严重，且经过其他治疗方法无法缓解，那么可能需要进行手术治疗。手术治疗可以修复受损的组织，恢复脚腕的正常功能。