什么是脱水
脱水是指身体失去了过量的水分，导致身体无法正常运作。人体水分的大约60%是水。当体内水分流失过多时，会影响身体的正常功能，从而导致脱水。脱水通常是由于流失过多的水分而引起的，这可能是由于剧烈运动、高温、腹泻、呕吐、发热等原因引起的。
脱水的症状
脱水的症状因人而异，但通常包括以下几个方面：
- 口渴
- 干燥的口腔和喉咙
- 头晕
- 疲劳
- 尿量减少
- 皮肤干燥
- 心跳加快
拉肚子什么程度叫脱水
腹泻是一种常见的消化系统疾病，是由于肠道感染或其他原因引起的大便次数增多，粪便呈水样或半水样，伴随着腹泻、腹痛等症状。当腹泻引起的水分流失过多时，就会导致脱水。脱水的程度取决于腹泻的频率和严重程度。如果你每天腹泻2-3次，没有其他症状，你可能不会脱水。但是，如果你每天腹泻超过4次，或者有严重的腹泻、呕吐等症状，你可能会脱水。