脸上抹橄榄油感觉好油？身体抹橄榄油的好处
橄榄油是一种非常健康的油，它富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质，对人体健康有很多好处。不过，有些人可能会觉得脸上抹橄榄油感觉很油腻，不太舒服。那么，身体抹橄榄油有哪些好处呢？下面就让我们来了解一下。
1. 滋润皮肤
橄榄油是一种天然的滋润剂，能够为皮肤提供充足的水分和营养。在洗澡后，将适量的橄榄油涂抹在身体上，可以有效地滋润干燥的皮肤，让皮肤变得柔软、光滑。
2. 改善肌肤质地
橄榄油中富含的维生素E和抗氧化物质可以帮助修复受损的皮肤细胞，促进新陈代谢，使肌肤变得更加健康、有弹性。长期使用橄榄油护肤，可以改善肌肤质地，让肌肤看起来更加年轻、健康。
3. 预防皮肤老化
橄榄油中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以中和自由基，减缓皮肤老化的过程。使用橄榄油护肤，可以帮助预防皮肤老化，让肌肤保持年轻、健康。
4. 缓解皮肤炎症
橄榄油中的苦味酸和亚油酸等物质具有很强的抗炎作用，可以缓解皮肤炎症，减轻皮肤过敏等不适症状。将橄榄油涂抹在皮肤上，可以有效地缓解皮肤炎症，让皮肤变得更加健康。
5. 帮助排毒养颜
橄榄油中的不饱和脂肪酸可以帮助促进肠道蠕动，增强排毒功能，有助于清除体内的毒素和废物。长期使用橄榄油护肤，可以帮助排毒养颜，让肌肤变得更加健康、有光泽。
6. 保护头发
橄榄油不仅可以用来护肤，还可以用来护发。将适量的橄榄油涂抹在头发上，可以帮助滋润头发，防止头发干枯、分叉。橄榄油中的维生素E和抗氧化物质还可以帮助修复受损的发丝，让头发变得更加健康、有光泽。
7. 总结
橄榄油不仅是一种健康的食用油，还是一种非常优秀的护肤品。长期使用橄榄油护肤，可以帮助滋润肌肤、改善肌肤质地、预防皮肤老化、缓解皮肤炎症、帮助排毒养颜、保护头发，让你的整个身体都变得更加健康、有光泽。