腰上面两侧感觉不舒服，却不疼痛
腰部是人体中最容易出现问题的部位之一，很多人都会出现腰疼、腰扭伤等问题。但是，有些人会感觉到腰上面两侧不舒服，却不疼痛，这是什么原因呢？下面我们来了解一下。
1. 腰肌劳损
腰肌是支撑腰部的重要肌肉，如果长时间保持一个姿势，或者突然进行剧烈的运动，都有可能导致腰肌劳损，出现腰上面两侧的不适感。这种情况下，可以适当休息，进行热敷、按摩等缓解肌肉紧张。
2. 腰部骨盆不稳
腰部骨盆不稳也是导致腰上面两侧不适的原因之一。腰部骨盆不稳可能是因为长时间保持一个姿势，或者腰部肌肉不够发达，缺乏支撑力。这种情况下，可以进行一些腰部肌肉锻炼，增强腰部支撑力。
3. 腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，如果出现腰上面两侧不适感，也有可能是腰椎间盘突出所致。这种情况下，建议及时到医院进行检查，进行针对性的治疗。
总之，腰上面两侧感觉不舒服，却不疼痛，可能是由多种原因引起的。如果症状持续存在，建议及时到医院进行检查和治疗。