腰椎压缩性骨折，走路感觉腰尾憋闷
腰椎压缩性骨折是一种比较常见的脊柱骨折，多见于老年人和骨质疏松患者。患者常常会感到腰尾部憋闷、背部疼痛等症状，严重影响生活质量。
1、腰椎骨折4月，感觉后腰发紧
小李是一名50岁的男性，因为不小心摔了一跤，导致腰椎压缩性骨折。经过手术治疗后，小李的病情有所好转，但是走路时常常感到后腰发紧，影响了他的工作和生活。
2、如何缓解腰部不适感
专家指出，对于腰椎压缩性骨折患者来说，缓解腰部不适感非常重要。以下几点是值得注意的：
1. 保持正确的姿势，避免长时间坐或站；
2. 适当的运动，如散步、瑜伽等；
3. 注意饮食，多吃富含钙、维生素D的食物；
4. 保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。
3、手术后的康复注意事项
对于腰椎压缩性骨折患者来说，手术后的康复也非常重要。以下几点是需要注意的：
1. 术后卧床休息，避免剧烈运动；
2. 术后适当的活动，如起床、走路等；
3. 术后按时服药，遵医嘱进行康复治疗；
4. 定期复查，了解自身病情变化。
总之，对于腰椎压缩性骨折患者来说，正确的治疗和康复措施非常重要。希望大家能够重视自身健康，及时发现并治疗腰椎骨折等疾病。