山楂籽的作用与功效
山楂籽是从山楂果中提取出来的，具有多种功效，下面将分别介绍：
1. 改善心脑血管疾病
山楂籽中含有丰富的生物类黄酮，这种成分可以降低血脂、降低血压、改善心脏功能，有助于预防和治疗心脑血管疾病。
2. 抗氧化作用
山楂籽中的多酚类成分具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老，防止多种疾病的发生。
3. 促进消化
山楂籽中含有丰富的膳食纤维和果胶，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，改善便秘问题。
4. 改善睡眠
山楂籽中含有一种叫做山楂酸的成分，可以促进神经系统的舒张，有助于放松身体和心情，改善睡眠质量。
5. 减肥瘦身
山楂籽中的多酚类成分可以抑制脂肪的合成，促进脂肪的分解和代谢，有助于减少脂肪的堆积，达到减肥瘦身的效果。
6. 抗菌消炎
山楂籽中的多酚类成分具有很强的抗菌消炎作用，可以抑制多种细菌和病毒的生长，有助于预防和治疗感染性疾病。
7. 其他功效
山楂籽还具有降血糖、降尿酸、保护肝脏等多种功效，对于预防和治疗多种疾病都有一定的作用。