舒张压低于60 感觉头昏眼花
舒张压低头晕怎么回事？近日，有不少市民反映自己的舒张压低于60，导致头晕眼花，甚至晕倒。那么，舒张压低于60到底是怎么回事呢？
1. 低血压症状
低血压是指血压低于正常范围，其中舒张压低于60被认为是低血压的一种表现。低血压的症状包括头晕、眩晕、乏力、虚弱、心慌、出汗、恶心、呕吐等。当舒张压低于60时，人体供血不足，导致大脑供氧不足，出现头晕眼花等症状。
2. 原因多样
舒张压低于60的原因很多，包括药物反应、饮食不当、贫血、心脏病、神经系统疾病等。其中，药物反应是导致舒张压低的常见原因，如降压药、利尿剂、抗抑郁药等。饮食不当也会导致低血压，如长期饮食不均衡、缺乏维生素B12等。
3. 应对措施
当出现舒张压低于60的情况时，应该采取相应的措施。首先，要保持充足的睡眠和饮食，避免饥饿、过度劳累和大量饮酒。其次，要避免突然站起或坐起，以免血压骤降。最后，如果症状严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，舒张压低于60是低血压的一种表现，原因多样，应该采取相应的措施进行预防和治疗。