孕30周的感觉
怀孕30周，孕妇已经进入了妊娠后期，身体逐渐变得笨重，各种不适感开始出现，同时也可能会出现一些心理上的困扰。以下是孕30周的一些常见感受。
身体状况
1. 肚子越来越大，行动不便。孕妇可能会因为肚子的增大而感到行动不便，需要多休息。
2. 腰背疼痛。孕妇的腰背部肌肉和韧带会因为肚子的增大而承受更大的压力，导致疼痛。
3. 腿部水肿。孕妇的体内水分增加，容易导致腿部水肿，需要多进行腿部按摩。
4. 呼吸困难。由于子宫的扩大，孕妇的膈肌被挤压，导致呼吸困难。
心理困扰
5. 焦虑。孕妇可能会因为即将面临分娩和育儿的挑战而感到焦虑。
6. 产前抑郁症。孕妇可能会因为荷尔蒙的影响和身体的变化而出现情绪波动，甚至出现产前抑郁症。
孕30周想那个了怎么办
7. 性欲增强。孕妇在孕期中，由于荷尔蒙的影响，可能会出现性欲增强的情况。这时候，可以选择和伴侣一起探索新的方式，但要注意保护好自己和宝宝的安全。
总之，孕30周的孕妇需要多休息，注意保持心情愉悦，同时也要注意安全和卫生，保证宝宝的健康成长。