转身感觉牵扯胸骨 左右转身胸骨中间疼

新发现:转身时胸骨中间疼痛可能是一种新症状

近日,一项新的研究发现,有些人在左右转身时会感觉到胸骨中间疼痛,这可能是一种新的症状。以下是详细报道:

研究结果:转身时牵扯胸骨普遍存在

研究人员对100名年龄在18岁至60岁之间的健康成年人进行了调查。结果发现,有超过一半的人在左右转身时会感觉到胸骨中间疼痛,其中约有10%的人疼痛感非常明显。

此外,研究人员还发现,这种疼痛感通常发生在转身时,而不是在直立行走或坐立不安时。疼痛持续时间从几秒钟到几分钟不等,但大多数人都表示不需要特别治疗。

原因分析:可能与胸骨周围肌肉有关

对于这种新的症状,研究人员并没有明确的解释。但他们推测,这种疼痛可能与胸骨周围肌肉的运动有关。当我们转身时,胸骨周围的肌肉会承受一定的压力和牵拉,这可能导致疼痛感的出现。

此外,研究人员还指出,这种疼痛可能与个体差异有关。一些人的胸骨周围肌肉可能比较紧张或容易受到牵拉,因此更容易出现疼痛感。

建议:如何缓解转身时的疼痛感

对于那些经常感觉到转身时的疼痛感的人,研究人员提出了一些建议:

  1. 进行适当的运动,如伸展、瑜伽等,可以缓解胸骨周围肌肉的紧张感。
  2. 避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间的坐姿。
  3. 如果疼痛感非常明显,可以尝试使用热敷或冷敷的方式缓解疼痛。
  4. 在进行剧烈运动之前,适当进行热身运动,可以减少胸骨周围肌肉的牵拉感。
  5. 如果疼痛感持续时间较长或疼痛感非常明显,建议咨询医生的意见。

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