长时间手淫现在感觉病怏怏的(什么是过度手婬)
手淫是许多人在青春期时的一种常见行为，但是过度手婬却会对身体和心理造成负面影响。过度手婬是指频繁地进行手淫，以至于影响了正常的生活和工作。以下是过度手婬的七个危害：
1. 降低性欲
手淫过度会使人体内的性激素分泌过多，导致性欲逐渐下降。这会使人在性生活中感到疲惫和不舒适，甚至会导致性功能障碍。
2. 损伤生殖器官
手淫过度会使生殖器官受到长时间的刺激和摩擦，从而导致阴茎勃起困难、射精难、射精过快等问题。严重的话，还会导致龟头炎、包皮过长等疾病。
3. 造成心理负担
过度手婬会让人感到内疚、焦虑、自卑等负面情绪，甚至会导致抑郁症状。这些心理负担会影响人的正常生活和工作，甚至会影响人际关系。
4. 影响睡眠质量
手淫过度会使人产生疲劳感和困倦感，但是过度手婬后的兴奋感和内疚感会影响睡眠质量。长期下来，会导致精神疲劳、体力下降等问题。
5. 损伤视力
手淫过度会导致眼睛疲劳，长时间保持一个姿势还会使眼睛肌肉疲劳。严重的话，还会导致视力下降、眼睛干涩等问题。
6. 影响免疫力
手淫过度会使身体过度疲劳，从而影响免疫力的正常运作。长期下来，会导致身体抵抗力下降，容易感染疾病。
7. 影响生育能力
手淫过度会使精子数量和质量下降，从而影响男性的生育能力。长期下来，还会导致精子畸形、精子活动力下降等问题，影响生育能力。
总之，过度手婬会对身体和心理造成严重的负面影响。因此，我们应该保持适度的手淫频率，注意身体健康。