阴道里面感觉一跳一跳的？
如果你有这样的感觉，可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。腰椎间盘突出是指腰椎间盘向后突出，压迫神经根或脊髓，引起下肢疼痛或麻木，严重时甚至会影响生活质量。
如何判断腰椎间盘突出？
1. 腰痛：突出的间盘会刺激周围的神经，引起腰痛。
2. 下肢疼痛或麻木：当间盘突出的时候，会压迫神经根或脊髓，引起下肢疼痛或麻木。
3. 肌肉无力：当神经受到压迫时，会影响肌肉的功能，导致肌肉无力。
4. 反射减弱或消失：当神经受到压迫时，会影响反射的功能，导致反射减弱或消失。
如何治疗腰椎间盘突出？
1. 保守治疗：包括休息、物理治疗、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和麻木。
2. 药物治疗：可以使用止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等，缓解疼痛和肌肉紧张。
3. 手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出，无法通过保守治疗和药物治疗缓解的患者，可以考虑手术治疗。
4. 穴位按摩：可以通过按摩特定穴位，缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和麻木。
5. 热敷：可以通过热敷，缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和麻木。
6. 草药治疗：可以使用一些中草药，缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和麻木。
7. 瑜伽：可以通过瑜伽练习，增强腰部的肌肉和韧带，缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和麻木。