面瘫一星期后感觉面部内比较紧
面瘫是一种常见的神经疾病，患者面部肌肉失去了正常的运动功能，导致面部表情不自然。面瘫恢复期间，患者可能会感觉到面部内比较紧，这是正常现象，下面我们来了解一下。
面瘫恢复期面部紧绷感的原因
1. 神经功能恢复
面瘫恢复期间，神经功能正在逐渐恢复，面部肌肉开始重新运动。这时，患者可能会感觉到面部内比较紧，这是因为肌肉在运动时需要消耗能量，所以会产生一定的张力。
2. 肌肉萎缩
面瘫导致面部肌肉无法正常运动，长时间不动会导致肌肉萎缩。在恢复期间，肌肉逐渐恢复运动，但由于萎缩的原因，肌肉张力不足，导致面部内比较紧。
面瘫恢复期如何缓解面部紧绷感
1. 进行面部按摩
面部按摩可以缓解面部肌肉的紧张感，促进面部血液循环，加快面瘫恢复进程。患者可以在家自行进行面部按摩，也可以去医院找专业的按摩师。
2. 进行热敷
热敷可以放松面部肌肉，缓解面部紧绷感。患者可以用热毛巾敷脸，或者使用热水袋进行热敷。
3. 合理饮食
面瘫恢复期间，合理饮食也是非常重要的。患者应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，帮助面部肌肉恢复运动功能。
面瘫恢复期需要注意的事项
1. 不要过度运动
面瘫恢复期间，患者应该避免过度运动面部肌肉，否则会导致肌肉疲劳，延缓恢复进程。
2. 不要受凉
面瘫恢复期间，患者应该避免受凉，保持面部温暖。受凉会导致面部肌肉紧张，延缓恢复进程。
3. 定期复诊
面瘫恢复期间，患者应该定期到医院复诊，跟踪观察病情变化，及时调整治疗方案。
面瘫恢复期间，面部紧绷感是正常现象，患者不必过于担心。只要注意饮食、锻炼，合理治疗，就能够顺利恢复面部肌肉的运动功能。