顺产二胎后15个月同房没感觉
近日,有网友在社交平台上分享了自己的经历,称自己在顺产二胎后15个月同房没感觉,引发了广泛关注。
下面会更松吗
对于这个问题,我们请来了专业的妇产科医生进行解答。医生表示,产后会出现一定的生理变化,包括阴道松弛等情况。但是,这并不是绝对的,每个人的情况都不同,需要具体情况具体分析。
如何预防阴道松弛
产后阴道松弛的情况,可以通过以下措施来预防:
- 产后恢复期间,要注意饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、牛奶等。
- 产后恢复期间,要适当进行一些恢复性运动,如产后恢复瑜伽、产后恢复跑步等,可以有效加强盆底肌肉的收缩力。
- 产后恢复期间,要避免过度劳累,注意休息,保证充足的睡眠时间。
- 产后恢复期间,要注意阴道卫生,避免感染,防止阴道炎症等问题。
总之,产后阴道松弛是一种常见的生理变化,但是通过科学的方法和注意生活细节,可以有效预防和改善。
