顺产侧切后感觉痛(侧切第一天很痛怎么办)
顺产是许多准妈妈们的选择，但是在顺产过程中，有时医生会选择进行侧切以保证宝宝的安全，但是侧切后会出现疼痛的情况，下面将介绍一些缓解疼痛的方法。
1.正确的姿势
在侧切后的第一天，应该尽量避免站立和行走，可以躺在床上或靠在坐垫上，保持腰部和臀部的放松。在上厕所时，可以使用一个小凳子将脚垫高，这样可以减少腹部压力，缓解疼痛。
2.冷敷
冷敷是缓解侧切疼痛的有效方法，可以用一个冰袋或者一个湿毛巾敷在侧切处。每次敷约15分钟，每天可以进行3-4次，可以缓解疼痛和肿胀。
3.热敷
在侧切后三天左右，可以开始进行热敷。可以用一个热水袋或者一个热毛巾敷在侧切处，每次敷约15分钟，每天可以进行3-4次。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.药物缓解
如果疼痛无法缓解，可以考虑使用药物进行缓解。但是在使用药物之前，应该咨询医生的意见，选择合适的药物进行缓解。
5.正确的清洁
在侧切后，应该注意正确的清洁，每次上完厕所后，应该用温水清洁侧切处，然后用干净的毛巾轻轻擦干。如果侧切处出现了感染的症状，应该及时咨询医生的意见。
6.多休息
在侧切后，应该尽量多休息，保证充足的睡眠和休息时间。可以让家人或者朋友帮忙照顾宝宝，自己尽量避免过度劳累。
7.心理疏导
在侧切后，可能会出现一些心理上的困扰，比如焦虑、恐惧等，这时可以寻求心理医生的帮助进行疏导。也可以和家人或者朋友聊聊天，缓解心理压力。