37周孕妇肚子不舒服想拉屎的感觉
孕妇在怀孕期间，肚子不舒服是很常见的现象。有些孕妇会出现想拉屎的感觉，但是却拉不出来。这种情况可能会让孕妇感到非常痛苦和不适。下面，我们来看看37周孕妇肚子不舒服想拉屎的感觉是怎么回事。
肚子隐隐作痛总有便意
1.便秘：孕妇在怀孕期间，由于荷尔蒙的变化，肠道的蠕动会变得缓慢，导致便秘。便秘会让孕妇感到肚子隐隐作痛，总有便意，但是却拉不出来。孕妇可以通过饮食调理和适当运动来缓解便秘。
2.子宫压迫：随着孕妇的肚子越来越大，子宫会对肠道和直肠造成压迫，导致孕妇感到想拉屎的感觉。这种情况比较常见，孕妇不必过于担心，可以通过改变姿势来缓解不适。
如何缓解肚子不舒服想拉屎的感觉
3.饮食调理：孕妇可以通过增加膳食纤维的摄入量来缓解便秘。膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积和湿度，使其更容易排出。孕妇还可以多喝水，增加肠道润滑度。
4.适当运动：孕妇可以适当进行一些轻度运动，如散步、瑜伽等来促进肠道蠕动，缓解便秘。但是孕妇需要注意不要过度运动，以免对胎儿造成不良影响。
5.改变姿势：孕妇可以采用蹲下式排便的姿势，这种姿势可以使肠道更加畅通，缓解肚子不舒服想拉屎的感觉。
什么情况下需要就医
6.出现腹泻：如果孕妇出现腹泻，且持续时间较长，应该及时就医。腹泻可能会导致脱水和电解质失衡，对孕妇和胎儿的健康都会造成影响。
7.出现血便：如果孕妇在排便时出现血便，应该立即就医。血便可能是肠道出现问题的信号，需要及时诊治。
总之，孕妇在怀孕期间，肚子不舒服是很常见的现象。如果孕妇出现肚子不舒服想拉屎的感觉，可以通过饮食调理、适当运动和改变姿势来缓解不适。但是如果出现腹泻或血便等情况，应该及时就医。