全身艾灸床：做完艾灸感觉全身肿？
艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草，将热量传递到人体穴位上，以达到调理身体的效果。最近，全身艾灸床逐渐流行起来，许多人都选择在全身艾灸床上进行艾灸。但是，有些人在做完全身艾灸后，会感觉全身肿胀。这是为什么呢？
为什么会感觉全身肿胀？
1. 艾灸时过于热情
在进行艾灸时，有些人可能会过于热情，导致艾草烧得太热，热量过多。这样会使得穴位过度刺激，导致局部充血，引起局部肿胀。
2. 艾灸时间过长
艾灸时间过长也是导致肿胀的原因之一。艾灸时间过长，会导致穴位过度刺激，引起局部充血，进而引起局部肿胀。
3. 艾灸频率过高
艾灸频率过高也是导致肿胀的原因之一。过于频繁的艾灸会使得穴位过度刺激，引起局部充血，进而引起局部肿胀。
全身艾灸床一周做几次比较合适？
1. 初次尝试全身艾灸床的人，建议一周做一次，每次10-20分钟。
2. 有经验的人可以适当增加次数，但不要超过三次。
3. 每次艾灸时间不宜过长，一般不超过30分钟。
4. 艾灸时要注意艾草的温度，不要过热，以免引起肿胀。
5. 艾灸后要注意休息，不要过度运动，以免引起身体不适。
6. 如果在艾灸过程中出现不适，应立即停止艾灸。
7. 如果肿胀持续时间较长，应及时就医。
结语
全身艾灸床是一种比较新颖的艾灸方式，但是在进行艾灸时，一定要注意艾草的温度和艾灸时间，避免过度刺激穴位，导致肿胀等不适症状。同时，艾灸后要注意休息，不要过度运动，以免引起身体不适。如果在艾灸过程中出现不适，应立即停止艾灸。如果肿胀持续时间较长，应及时就医。