医学专家解析呼吸感觉拉着的原因
最近，有不少人反映在用力拉屎后会感到呼吸困难，甚至有些人会感到胸闷、心慌等不适症状。这种情况到底是怎么回事呢？我们请来了医学专家进行解析。
原因一：肛门括约肌的收缩影响呼吸
1. 肛门括约肌是控制排便的重要肌肉之一，当我们用力排便时，肛门括约肌会收缩，以增加排便的力度。但是，这种收缩也会影响到膈肌的下降，从而影响到呼吸。
2. 膈肌是呼吸运动的重要肌肉之一，当我们呼吸时，膈肌会下降，从而使肺部充分扩张，吸入更多氧气。但是，当肛门括约肌收缩时，会影响到膈肌的下降，从而影响到呼吸。
原因二：排便过程中的心理因素
3. 当我们用力排便时，会产生一定的心理压力，这种压力会引起交感神经兴奋，导致心跳加快、呼吸急促等不适症状。
4. 另外，排便过程中的疼痛也会引起心理压力，进而影响到呼吸。
应对措施：如何缓解呼吸困难
5. 如果您在用力排便后感到呼吸困难，可以先停止排便，深呼吸几次，放松身体，让自己恢复正常呼吸。
6. 同时，可以采取一些缓解排便疼痛的措施，比如喝足够的水、增加膳食纤维摄入量等。
7. 如果呼吸困难持续存在或加重，建议及时就医，排除其他疾病的可能性。