孕37周今天感觉肚子疼(怀孕37周小肚子隐隐作痛)
怀孕37周的准妈妈小张今天感觉肚子疼，小肚子隐隐作痛，让她有些担心。她赶紧向医生咨询，医生告诉她可能是宫缩引起的，需要注意观察。以下是关于孕37周肚子疼的一些常见问题：
宫缩是什么？
1. 宫缩是子宫肌肉收缩的一种生理现象，是准备分娩的一种表现。宫缩可以分为真宫缩和假宫缩两种。真宫缩是指子宫肌肉收缩，会使子宫颈口逐渐开大，是分娩的前兆。而假宫缩则是子宫肌肉收缩，但不会使子宫颈口开大，是一种生理现象。
孕37周肚子疼是宫缩引起的吗？
2. 孕37周肚子疼可能是宫缩引起的。当子宫肌肉收缩时，会引起小肚子隐隐作痛的感觉，这是一种正常的生理现象。如果肚子疼的时间很短，且不会引起宫颈口的开大，则属于假宫缩。如果肚子疼的时间较长，且伴随着宫颈口的开大，则属于真宫缩，需要及时就医。
如何缓解孕37周肚子疼？
3. 孕37周肚子疼可以通过以下方式缓解：
4. 改变体位：尽量避免长时间站立或坐着，可以躺下或者换个姿势。
5. 喝水：保持足够的水分可以缓解肚子疼。
6. 深呼吸：深呼吸可以帮助放松身体，缓解肚子疼。
7. 注意观察：如果肚子疼的时间较长，且伴随着宫颈口的开大，则需要及时就医。