孕晚期感觉肚子两边胀
孕晚期是指怀孕超过36周，此时胎儿已经发育成熟，身体逐渐准备好迎接分娩。然而，许多准妈妈在孕晚期会感到肚子两边胀的不适症状，这是为什么呢？
肚子两边胀的原因
1. 胎儿的生长发育：随着胎儿的生长发育，子宫会逐渐扩大，向两侧扩张，从而导致肚子两边出现胀痛感。
2. 孕妇的姿势：孕妇在孕晚期由于腹部增大，姿势会发生改变，有些人会向后倾斜，这会导致腹肌过度伸展，从而引起肚子两侧的胀痛感。
3. 胎儿的位置：胎儿在子宫内的位置也会影响孕妇的感觉，如果胎儿偏向一侧，就会导致孕妇感到肚子两边胀的不适症状。
如何缓解肚子两边胀的不适感
1. 改变姿势：孕妇可以尝试改变自己的姿势，避免过度伸展腹肌，缓解胀痛感。
2. 坚持运动：适当的运动可以帮助孕妇缓解不适感，同时也有助于胎儿的生长发育。
3. 按摩：孕妇可以请专业按摩师进行肚子按摩，缓解肌肉疲劳，缓解不适感。
4. 合理饮食：孕妇应该注意合理饮食，避免过度饱食，同时也要注意饮食的营养均衡。
5. 休息：孕妇在孕晚期需要充足的休息，避免过度疲劳，从而缓解不适感。
何时需要就医
如果孕妇感到肚子两边胀的不适感持续加重，伴随其他症状，如腹痛、阴道出血等，就需要及时就医，以排除其他疾病的可能性。
总之，孕妇在孕晚期感到肚子两边胀的不适感是正常的生理现象，但如果症状加重，就需要及时就医。