晚上开着空调感觉缺氧咋回事
夏天到了，很多人晚上都会开着空调睡觉，但是有些人会觉得开着空调会感觉缺氧，那么这是怎么回事呢？
1. 空气循环不畅导致缺氧感
空调的作用是通过循环空气来降低室内温度，但是如果空气循环不畅，就会导致室内氧气不足，从而引发缺氧感。这种情况通常是由于空调的过滤器没有及时清洗或更换导致的，因此我们要定期清洗和更换空调过滤器。
2. 温度过低导致缺氧感
有些人喜欢开着空调睡觉时，会把温度调得很低，这样会导致室内温度过低，从而引起身体不适，甚至缺氧感。因此，我们应该适当调低空调温度，保持室内温度在适宜的范围内。
3. 空调使用时间过长导致缺氧感
长时间开着空调，会导致室内空气循环不畅，从而引起缺氧感。因此，我们应该适当控制空调使用时间，每隔一段时间就停止使用一段时间，让室内空气得到充分的流通。
4. 室内空气污染导致缺氧感
室内空气污染也会导致缺氧感，尤其是在密闭的环境下，如卧室。因此，我们应该保持室内空气流通，可以适当开窗通风，或者使用空气净化器来净化室内空气。
5. 身体状况导致缺氧感
有些人身体状况不好，容易感到缺氧，这种情况下开着空调可能会加重缺氧感。因此，如果你感到缺氧，可以去医院检查身体状况，以确定是否需要治疗。
6. 睡眠姿势不正确导致缺氧感
睡眠姿势不正确也会导致缺氧感，例如侧睡时枕头过高或过低，会影响呼吸道畅通，从而引起缺氧感。因此，我们应该选择合适的枕头和睡眠姿势，保持呼吸道畅通。
7. 总结
开着空调感到缺氧的原因有很多，我们要根据具体情况采取相应的措施，保持室内空气流通，调节空调温度和使用时间，保持身体健康，选择合适的睡眠姿势等，以避免缺氧感的出现。