晨起感觉手发胀是什么原因？
晨起手握拳感觉胀胀的很厚，是很多人都会遇到的问题。那么，这种现象是什么原因造成的呢？以下是几种可能的原因：
1. 水肿
手部水肿是导致手发胀的主要原因之一。水肿可以是因为身体缺水或摄入的盐分过多，也可以是因为淋巴管或静脉血管的问题引起的。如果你在睡觉时手部长时间处于一个位置，也会导致手部水肿。
2. 食物过敏
有些人可能对某些食物过敏，导致手部发胀。常见的过敏食物包括鱼、贝类、坚果和芝士等。如果你在前一天晚上吃了这些食物，第二天早上可能会感到手部发胀。
3. 关节炎
关节炎是一种常见的疾病，可以导致手部肿胀和疼痛。如果你晨起手部感觉胀胀的同时，还有关节疼痛的情况，那么可能是关节炎引起的。
4. 活动不足
如果你平时缺乏运动，那么手部肌肉和血管就会变得不够健康，容易导致手部发胀。如果你每天早上起床后感到手部发胀，那么可能是因为你前一天缺乏运动。
5. 睡眠姿势不当
如果你睡觉时手部长时间处于一个位置，那么可能会导致手部水肿和发胀。建议你在睡觉时使用枕头托起手臂，让手部保持一个自然的姿势。
6. 心理压力
心理压力也可能导致手部发胀。当你感到紧张或焦虑时，身体会释放一些荷尔蒙，导致血管收缩和水肿。
7. 其他原因
手部肿胀还可能是其他一些疾病的症状，例如甲状腺问题、肾脏疾病和心脏疾病等。如果你经常感到手部发胀，建议去医院做一些检查，确定是否有其他健康问题。