月经前会感觉冷吗？
每次来月经前，有些女性会感觉头疼、怕冷等不适症状，这是为什么呢？
1. 生理期前后荷尔蒙变化
女性在月经周期中，荷尔蒙水平会有所波动。在月经前，卵巢会分泌出大量的雌性激素，这些激素会影响体温调节中枢，导致体温下降，从而感觉到寒冷。
2. 血液循环受影响
月经来临前，子宫内膜开始脱落，血液循环也会受到影响。血液循环不畅，血液供应不足，就容易感觉手脚发冷。
3. 情绪波动影响身体
月经前后，女性的情绪容易波动，情绪不稳定也会影响身体的感觉。有些女性在情绪低落时，就会感觉到寒冷。
4. 饮食不当
月经期间，女性需要注意饮食，避免食用寒凉食物和刺激性食物。如果饮食不当，就容易导致体内寒气增加，感觉到寒冷。
5. 缺乏运动
女性在月经期间需要适当运动，促进血液循环，增强体质。如果缺乏运动，就容易感觉手脚发冷。
6. 身体虚弱
有些女性身体虚弱，抵抗力差，容易感觉到寒冷。这时需要适当补充营养，增强体质。
7. 注意保暖
月经前后容易感觉寒冷，需要注意保暖。可以穿上保暖衣物，喝热水，促进血液循环。
总之，月经前感觉寒冷是正常现象，但如果症状过于严重，建议及时就医。