热感冒发烧 感觉好冷
热感冒是一种常见的疾病，通常会伴随着全身发热的症状。然而，有些人在发烧的时候却感觉到异常的寒冷，这是为什么呢？
为什么感冒会让人感觉冷？
1.体温调节失调
感冒时，病毒会刺激免疫系统，使得体温升高，进而发烧。然而，身体的温度调节中枢会受到影响，导致体温调节失调。这时，身体会出现寒战的反应，以增加身体的代谢率，帮助身体恢复正常温度。
2.血管收缩
感冒时，身体会释放出一些物质，导致血管收缩，使得血液循环变慢。这会导致身体表面的温度下降，从而让人感觉到寒冷。
如何缓解感冒引起的寒冷感？
3.保持温暖
感冒时，保持温暖是非常重要的。可以穿上厚衣服、盖上被子，以保持身体温暖。此外，可以用热水袋或暖宝宝等物品加热床铺，使得身体得到更好的温暖。
4.多喝水
感冒时，身体会失去大量的水分，因此需要多喝水来补充水分。同时，多喝水也可以帮助身体排出毒素，促进身体的恢复。
5.吃清淡易消化的食物
感冒时，胃肠道会受到一定的影响，因此需要吃清淡易消化的食物，如粥、面条等。同时，可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，以增强免疫力。
何时需要就医？
6.高烧不退
如果感冒引起的发烧超过39℃，或者热度持续不退，就需要及时就医。
7.呼吸困难
如果感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状严重，导致呼吸困难，也需要及时就医。
总之，感冒引起的寒冷感是一种常见的症状，但是可以通过保持温暖、多喝水、吃清淡易消化的食物等方式缓解。如果症状严重，就需要及时就医。