腰感觉好累 感觉肾(经常感觉腰酸腰累是什么原因)
腰疼是很多人都会遇到的问题，尤其是现代人普遍久坐、缺乏运动，腰疼的情况更加普遍。但是，如果腰感觉好累，甚至感觉肾也很累，可能就需要引起重视了。那么，经常感觉腰酸腰累是什么原因呢？以下是一些可能的原因：
1. 肾虚
肾虚是中医常见的一种病症，主要表现为腰酸腰软、腰部冷感、腰部无力等。肾虚的原因有很多，如过度疲劳、长期过度性生活、过度运动等。肾虚需要及时治疗，可以通过中药调理、针灸、按摩等方法来缓解症状。
2. 腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉长期处于紧张状态，导致肌肉疲劳、僵硬、酸痛等。腰肌劳损的原因很多，如长期久坐、不良的姿势、过度运动等。预防腰肌劳损可以通过适当的运动、保持良好的姿势等方法。
3. 腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指腰椎间盘向后移位，压迫神经根，导致腰痛、下肢疼痛等。腰椎间盘突出的原因很多，如长期过度负重、不良的姿势、脊柱畸形等。治疗腰椎间盘突出可以通过针灸、推拿、理疗等方法。
总之，腰感觉好累，感觉肾也很累，可能是多种原因导致的。如果经常感觉腰酸腰累，应该及时去医院进行检查，找到病因并及时治疗。