膝盖摔伤之后里面感觉有空隙
在生活中，不少人都曾经经历过摔倒的情况，而摔倒后若是膝盖受伤，那么就会出现一些比较明显的症状。有些人膝盖摔伤之后会感觉到里面有空隙，这是怎么回事呢？
膝盖摔伤的症状
1. 疼痛：膝盖摔伤后最明显的症状就是疼痛，特别是在摔倒的那一瞬间，疼痛感会非常强烈。
2. 肿胀：膝盖摔伤后，膝盖周围的软组织会受到损伤，这会引起肿胀。
3. 挫伤：膝盖摔伤还会引起软组织挫伤，这也会导致疼痛和肿胀。
4. 碎骨：在严重的情况下，膝盖摔伤还会引起骨折，这时会出现明显的骨折症状。
膝盖里面有空隙是怎么回事？
膝盖摔伤后，如果韧带或者半月板受到损伤，就会导致膝盖里面出现空隙感。这是因为韧带和半月板是连接着膝盖骨头的，如果它们受到损伤，就会导致膝盖骨头之间的距离变大，从而出现空隙感。
如何处理膝盖摔伤？
1. 休息：膝盖摔伤后，应该尽量避免活动，让膝盖得到充分的休息。
2. 冰敷：冰敷可以缓解疼痛和肿胀，但是要注意不要让冰袋直接接触皮肤，以免引起冻伤。
3. 按摩：轻轻按摩膝盖周围的软组织可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4. 就医：如果疼痛和肿胀非常严重，或者出现了明显的骨折症状，就应该及时就医。
预防膝盖摔伤
1. 穿合适的鞋子：穿合适的鞋子可以提高脚的稳定性，减少摔倒的风险。
2. 注意地面情况：在行走或者运动时，要注意地面情况，避免踩到不平的地面或者滑倒。
3. 做好热身：在进行运动前，要做好热身，这可以提高肌肉的灵活性，减少摔倒的风险。
总之，膝盖摔伤后出现空隙感是因为韧带或者半月板受到了损伤，对于这种情况，应该及时休息和就医，同时也要注意预防膝盖摔伤的发生。