医用果糖的作用与功效
医用果糖是一种天然的糖类物质，常用于医疗领域。它的作用和功效有哪些呢？下面我们来了解一下。
1. 作为低热量甜味剂
医用果糖是一种低热量甜味剂，其甜度约为蔗糖的一半。因此，它可以用来替代蔗糖，减少糖的摄入量，从而达到减肥的目的。此外，医用果糖还可以作为糖尿病患者的替代品，因为它对血糖的影响较小。
2. 促进肠道健康
医用果糖可以被肠道中的益生菌利用，产生乳酸等有益物质，从而促进肠道健康。此外，医用果糖还可以增加粪便的体积和水分，缓解便秘。
3. 保护肝脏
医用果糖可以降低血清尿酸水平，减少尿酸在肝脏中的沉积，从而保护肝脏。此外，医用果糖还可以促进肝脏内脂肪的代谢，降低脂肪肝的发生率。
4. 改善运动表现
医用果糖可以提高运动时肝脏和肌肉中的糖原储备量，从而延缓疲劳，提高运动表现。此外，医用果糖还可以促进运动后肌肉糖原的恢复，加快肌肉修复。
5. 缓解脱水
医用果糖可以增加肠道吸收水分的能力，从而缓解脱水症状。此外，医用果糖还可以促进体内钠和水的重吸收，维持体内水平衡。
6. 降低血脂
医用果糖可以降低血清三酰甘油和胆固醇水平，从而降低血脂。此外，医用果糖还可以提高脂肪酸的氧化代谢，促进脂肪的分解和利用。
7. 减少炎症反应
医用果糖可以降低血清C反应蛋白和白细胞计数，减少炎症反应。此外，医用果糖还可以减少氧化应激，保护细胞免受自由基的损伤。