啤酒酵母片的作用与功效
啤酒酵母片是一种富含营养物质的保健品，其主要成分为酵母菌。以下是啤酒酵母片的作用与功效：
1.改善肠道菌群
啤酒酵母片富含益生菌，可以改善肠道菌群，增强肠道免疫力，预防肠道疾病。
2.提高免疫力
啤酒酵母片中含有多种维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，预防感冒、流感等疾病。
3.改善皮肤质量
啤酒酵母片中含有丰富的维生素B族和氨基酸，可以改善皮肤质量，促进皮肤细胞再生。
4.促进消化吸收
啤酒酵母片中含有多种酶，可以促进食物的消化吸收，缓解消化不良等症状。
啤酒酵母片的作用及禁忌
1.作用
啤酒酵母片主要作用在于改善肠道菌群、提高免疫力、改善皮肤质量、促进消化吸收等方面。
2.禁忌
啤酒酵母片虽然是一种天然保健品，但也有一些禁忌人群，如：
（1）过敏体质者，容易引起过敏反应；
（2）孕妇和哺乳期妇女，因为啤酒酵母片中含有一定量的酒精，可能对胎儿或婴儿造成影响；
（3）糖尿病患者，因为啤酒酵母片中含有一定量的糖分，可能会影响血糖水平。
啤酒酵母片的使用方法和注意事项
1.使用方法
啤酒酵母片一般建议每日服用1-2次，每次1-2片，最好在饭后服用。可以直接咀嚼或者用水送服。
2.注意事项
（1）啤酒酵母片不是药物，不能代替药物治疗疾病；
（2）啤酒酵母片应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射；
（3）啤酒酵母片应在保质期内使用，过期的啤酒酵母片可能会产生有害物质；
（4）啤酒酵母片不宜与酒精、咖啡等刺激性食品一起食用，以免影响吸收效果。