什么是REC？
在美国视频开头出现的REC是指Recording（录制），是指该视频是录制的，而不是实时直播的。REC在英语中还有其他意思，如Regulatory Element of Compliance（合规监管要素）、Renewable Energy Certificate（可再生能源证书）等，但在视频中通常指录制。
REC的应用场景
REC常用于各种视频制作场景，如电影、电视剧、纪录片、演讲、直播等。通过REC，可以将现场的演讲、表演、讲解等内容录制下来，以便后期制作和编辑。同时，REC也可以用于直播场景中，如对于网络直播、游戏直播等，因为REC可以在直播过程中录制下来，以便后续观看。
REC的优点
1. 可以随时随地录制：REC可以在任何时间、任何地点进行录制，不受时间和地点的限制。
2. 录制质量高：REC可以根据需要进行设置，以保证录制质量的高低。
3. 方便后期编辑：录制下来的视频可以进行后期编辑、剪辑、调色等处理，以达到更好的效果。
4. 可以多次使用：录制下来的视频可以多次使用，不仅可以在当下播放，还可以在未来的某个时间播放。
REC的注意事项
1. 录制前需要进行准备：在进行录制前，需要对设备进行检查和设置，以保证录制的顺利进行。
2. 录制时需要注意环境：在进行录制时，需要注意环境的噪声、光线等因素，以保证录制的效果。
3. 录制后需要进行后期处理：录制下来的视频需要进行后期处理，包括剪辑、调色、加字幕等，以达到更好的效果。
4. 版权问题需要注意：在录制他人的表演、演讲等内容时，需要注意版权问题，以免侵犯他人的权益。
结语
REC是录制的简称，常用于各种视频制作场景中。通过REC，可以将现场的内容录制下来，以便后续制作和编辑。在进行REC时，需要注意环境、设备、版权等问题，以保证录制的效果和合法性。