什么是全日制本科含脱产？
全日制本科含脱产是指学生在完成本科学业的过程中，可以选择脱离工作或其他学习，全身心地投入到学习中。这种学习方式通常是在学校内完成的，学生需要按照学校规定的课程安排完成学习任务。全日制本科含脱产的学习方式相对于非全日制本科更为集中，学习时间和学习内容都更为严格和规范。
成人高考脱产是全日制吗？
成人高考脱产不是全日制本科，它是一种非全日制的本科学习方式。成人高考脱产是针对已经参加工作的成年人而设立的，学生可以利用业余时间进行学习，不需要脱离工作。成人高考脱产的学习方式相对于全日制本科更为灵活，学生可以根据自己的时间和能力来安排学习任务。
全日制本科含脱产的优缺点
优点：
1. 学习时间长，学习内容全面：全日制本科含脱产的学习时间通常为4年，学生可以在这段时间内全身心地投入到学习中，学习内容也更为全面。
2. 学习氛围好，交流机会多：学生可以在学校内与同学、老师进行交流，学习氛围好，交流机会多。
缺点：
1. 学习压力大：全日制本科含脱产的学习方式相对于非全日制本科更为严格和规范，学习压力也更大。
2. 时间安排不灵活：学生需要按照学校规定的课程安排完成学习任务，时间安排不够灵活。
成人高考脱产的优缺点
优点：
1. 学习时间灵活：成人高考脱产的学习方式相对于全日制本科更为灵活，学生可以根据自己的时间和能力来安排学习任务。
2. 学费相对较低：成人高考脱产的学费相对于全日制本科较低。
缺点：
1. 学习时间长，学习内容相对简单：成人高考脱产的学习时间通常为4年，学习内容相对于全日制本科较为简单。
2. 学习氛围差，交流机会少：成人高考脱产的学生通常需要在工作和学习之间进行平衡，学习氛围差，交流机会也相对较少。
综上所述，全日制本科含脱产和成人高考脱产都是本科学习方式的一种，它们各有优缺点，学生可以根据自己的实际情况来选择适合自己的学习方式。