大人乳糖不耐受的症状
乳糖不耐受是一种常见的消化系统疾病，主要是因为人体缺乏乳糖酶，不能将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，导致乳糖在肠道内无法消化吸收，引起一系列的不适症状。下面将介绍大人乳糖不耐受的症状。
腹胀、腹泻
乳糖不耐受的最常见症状就是腹胀和腹泻。因为乳糖不能被消化吸收，就会在肠道内发酵，产生大量的气体，导致腹部胀气和不适感。同时，未被消化的乳糖还会吸引水分进入肠道，导致腹泻，表现为水样便。
恶心、呕吐
乳糖不耐受还会引起恶心、呕吐等症状。因为肠道内的乳糖过多，会刺激肠道蠕动加快，使食物过快通过胃肠道，导致胃酸分泌增多，引起恶心、呕吐等症状。
腹痛、胃灼热
乳糖不耐受还会引起腹痛、胃灼热等症状。因为肠道内的乳糖不能被消化吸收，会刺激肠道蠕动加快，导致肠道痉挛，引起腹痛。同时，未被消化的乳糖还会刺激胃酸分泌，引起胃灼热。
综上所述，大人乳糖不耐受的症状主要包括腹胀、腹泻、恶心、呕吐、腹痛、胃灼热等。如果出现这些症状，应该及时就医，避免症状加重，影响健康。
关键词：乳糖不耐受、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、腹痛、胃灼热。