孕期不能碰的18种食物
孕期是一个非常特殊的时期，孕妇需要特别注意自己的饮食习惯。有些食物虽然平时吃起来很美味，但是在孕期却是不能碰的。下面我们来看看孕期不能碰的18种食物。
不能吃生食物
1、生肉：生肉中含有大量的细菌和寄生虫，容易引起感染，孕妇应该避免食用生肉制品。
2、生蛋：生蛋中含有沙门氏菌等细菌，孕妇食用容易引起食物中毒。
3、生鱼：生鱼中含有大量的细菌和寄生虫，孕妇应该避免食用生鱼制品。
不能吃含有毒素的食品
4、鱼肝油：鱼肝油中含有大量的维生素A，过量食用容易导致胎儿畸形。
5、鱼子酱：鱼子酱中含有大量的盐分和嗜盐菌，孕妇食用容易引起高血压。
6、鲍鱼：鲍鱼中含有大量的铅和汞，孕妇食用容易导致胎儿神经系统发育不良。
不能吃容易引起过敏的食品
7、海鲜：海鲜中含有大量的蛋白质，容易引起过敏反应。
8、花生：花生中含有大量的过敏原，孕妇容易引起过敏反应。
9、牛奶：牛奶中含有大量的乳糖和蛋白质，孕妇容易引起过敏反应。
不能吃含有化学物质的食品
10、罐头食品：罐头食品中含有大量的添加剂和防腐剂，孕妇应该避免食用。
11、烟熏食品：烟熏食品中含有大量的亚硝酸盐和苯并芘等致癌物质，孕妇应该避免食用。
12、咖啡：咖啡中含有大量的咖啡因，孕妇过量饮用容易导致胎儿发育不良。
不能吃含有重金属的食品
13、鱼类：鱼类中含有大量的汞，孕妇应该避免食用。
14、菌类：菌类中含有大量的铅和汞，孕妇应该避免食用。
15、蔬菜水果：蔬菜水果中含有大量的农药和重金属，孕妇应该选择有机蔬菜水果。
不能吃容易引起感染的食品
16、生冷食品：生冷食品容易滋生细菌，孕妇应该避免食用生冷食品。
17、餐厅食品：餐厅食品容易受到交叉污染，孕妇应该尽量避免在餐厅食用食品。
18、自来水：自来水中含有大量的氯和其他化学物质，孕妇应该选择瓶装水或自行过滤。
关键词
孕期，食品，过敏，化学物质，重金属，感染