辅食添加顺序口诀?小儿辅食添加的顺序口诀?

小儿辅食添加的顺序口诀

随着宝宝的成长,母乳或配方奶已经不能满足他们的营养需求。这时候就需要添加辅食了。但是,什么样的辅食应该先添加呢?下面就为大家介绍一下小儿辅食添加的顺序口诀。

第一阶段:单一食物添加

1. 米粉或米糊:从四个月开始添加,可以逐渐增加份量,但不要超过50克。

2. 蔬菜泥:从五个月开始添加,可以逐渐增加份量,但不要超过50克。

3. 水果泥:从六个月开始添加,可以逐渐增加份量,但不要超过50克。

第二阶段:混合食物添加

4. 肉泥或鱼泥:从七个月开始添加,可以逐渐增加份量,但不要超过25克。

5. 面条或面糊:从八个月开始添加,可以逐渐增加份量,但不要超过50克。

6. 鸡蛋黄:从九个月开始添加,每周最多添加两次。

第三阶段:多样化食物添加

7. 鸡蛋白:从十个月开始添加,每周最多添加两次。

8. 奶酪或酸奶:从十一个月开始添加,可以逐渐增加份量。

9. 豆腐或豆浆:从十二个月开始添加,可以逐渐增加份量。

关键词:小儿辅食、添加顺序、口诀。

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