20几岁高血压是不是废了？
高血压是一种常见的慢性疾病，不仅仅是老年人的问题，年轻人也可能患上高血压。那么，20几岁高血压是不是废了呢？
1. 年轻人患高血压的原因
年轻人患上高血压的原因很多，主要与以下几个方面有关：
1）不良的生活习惯，如长期饮酒、吸烟、饮食不规律等；
2）遗传因素，如果家族中有高血压病史，那么自己也容易患上高血压；
3）情绪压力大，长期处于紧张、焦虑的状态，容易导致高血压；
4）缺乏运动，长期久坐不动，容易导致高血压。
2. 年轻人患高血压的危害
年轻人患上高血压，会给身体带来很多危害，主要表现在以下几个方面：
1）增加心血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死等；
2）影响肾脏功能，导致肾功能不全；
3）影响视力，导致视网膜病变；
4）影响大脑功能，导致认知障碍、失忆等。
3. 年轻人如何预防高血压
年轻人要预防高血压，需要从以下几个方面入手：
1）保持良好的生活习惯，如戒烟、少饮酒、饮食健康等；
2）缓解情绪压力，学会放松自己；
3）适当运动，保持身体健康；
4）定期体检，及时发现高血压病情。
总之，年轻人患上高血压并不是废了，只要及时采取措施，改变不良的生活习惯，积极预防高血压，就可以有效地控制病情，保持身体健康。