什么水果养胃又治胃病
胃病是一种常见的疾病，很多人都会受到影响。除了药物治疗，饮食也是治疗胃病的重要方法之一。而水果是一种既美味又营养的食物，有些水果还能够养胃又治胃病。下面我们来看看具体是哪些水果。
1.香蕉
香蕉是一种非常容易消化的水果，含有丰富的钾元素，能够帮助胃部消化，缓解胃痛、胃酸等症状。而且香蕉还能够保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，对于胃炎、胃溃疡等胃病患者来说，是一种很好的食物。
2.苹果
苹果含有丰富的果胶和纤维素，能够促进肠胃蠕动，帮助排便。同时，苹果中的果胶还能够吸收胃酸，保护胃黏膜，缓解胃酸过多的症状。但是，由于苹果中含有大量的果酸，容易刺激胃酸分泌，所以胃酸过多的人应该少吃或不吃。
3.梨
梨是一种含水量非常高的水果，能够起到润肺、清热、生津、止咳的作用。而且梨中的果胶和纤维素也能够吸收胃酸，保护胃黏膜，缓解胃酸过多的症状。但是，由于梨中含有大量的果糖，容易刺激肠道蠕动，所以腹泻的人应该少吃或不吃。
胃病不能吃的五种水果
除了上述三种水果可以养胃又治胃病外，还有一些水果是胃病患者应该避免或少吃的。
- 柿子。柿子中含有大量的鞣酸，容易与胃酸结合形成不易消化的物质，影响消化吸收。
- 荔枝。荔枝中含有大量的果酸和糖分，容易刺激胃酸分泌，引起胃酸过多的症状。
- 橘子。橘子中含有大量的柠檬酸和维生素C，容易刺激胃酸分泌，引起胃酸过多的症状。
- 葡萄。葡萄中含有大量的果糖和果酸，容易刺激肠道蠕动，引起腹泻。
- 西瓜。西瓜中含有大量的水分和果糖，容易刺激肠道蠕动，引起腹泻。
关键词
水果、养胃、治胃病