备孕躺了2小时还是流出来了
备孕是一件非常重要的事情，但是很多准备怀孕的夫妻们都会遇到一些问题，比如备孕躺了2小时还是流出来了。这种情况很常见，但是也很让人烦恼。那么，备孕怎么才能不流出来呢？
1.选择正确的姿势
备孕的时候，选择正确的姿势非常重要。有些姿势容易导致精液流出，而有些姿势则可以让精液更容易进入子宫。比如，女上男下的姿势可以让精液更容易进入子宫，而侧入式的姿势则容易导致精液流出。因此，选择正确的姿势非常重要。
2.控制时间
备孕的时候，控制时间也非常重要。过长或过短的时间都会导致精液流出。一般来说，备孕时间应该在10-20分钟之间，这样可以让精液充分进入子宫，但是又不会过长导致流出。
3.注意身体健康
备孕的时候，身体健康也非常重要。如果身体不健康，就容易导致精液流出。因此，要注意饮食健康，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，保持身体健康。
综上所述，备孕躺了2小时还是流出来了，可能是因为选择了错误的姿势，时间过长或过短，身体不健康等原因导致的。因此，要选择正确的姿势，控制时间，注意身体健康，才能让备孕更加顺利。
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