小儿咳嗽推拿手法图解?手上有个止咳开关?

小儿咳嗽推拿手法图解(手上有个止咳开关)

小儿咳嗽是常见的疾病,很多家长都希望能够通过一些简单的方法来缓解孩子的症状。推拿就是一种非常好的方法,可以通过按摩一些特定的穴位来起到止咳的作用。下面我们就来介绍一些小儿咳嗽推拿的手法。

手上的止咳开关

手掌内侧有一个被称为“止咳开关”的穴位,它位于手掌中心的两条长线中间,就是我们俗称的“掌心”。这个穴位可以促进肺部的气血循环,缓解咳嗽的症状。因此,在进行小儿咳嗽推拿时,我们可以将手心放在孩子的背部,用力按压这个穴位。

1. 手掌放在孩子的背部,手指向上,手心紧贴皮肤。

2. 用力按压手心中心的穴位,可以轻轻转动手掌,增加按摩的效果。

肺经穴位推拿

除了手心中心的穴位外,我们还可以按摩一些与肺经相关的穴位,起到缓解咳嗽的作用。以下是一些常用的穴位:

3. 太渊穴:位于手腕横纹上方,手掌向上,手指自然伸展,第一根手指的尺侧腕横纹的正上方凹陷处。

4. 鱼际穴:位于手臂内侧,肘部内侧凹陷处,当手肘弯曲时,鱼际穴位于肘部内侧的中央凹陷处。

5. 天府穴:位于胸骨上端两侧,第一肋骨与第二肋骨之间,当肩部向前收缩时,天府穴位于两侧第一肋骨下缘凹陷处。

其他推拿技巧

除了按摩穴位外,我们还可以通过一些其他的推拿技巧来缓解小儿咳嗽的症状:

6. 拍打背部:用手掌轻轻拍打孩子的背部,可以促进肺部的气血循环,缓解咳嗽的症状。

7. 捏揉肩部:用手指捏揉孩子的肩部,可以缓解肺部的疲劳,减轻咳嗽的症状。

关键词

小儿咳嗽、推拿、止咳开关

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