女性安全期计算表格?安全期对照表?

女性安全期计算表格(安全期对照表)

女性生理周期是指从月经开始的第一天到下次月经来临的前一天的时间间隔，通常为28天，但也有人生理周期为21天或35天。女性在生理周期中的某些时期是不适宜进行性生活的，这些时期被称为危险期。为了帮助女性更好地掌握自己的生理周期，以下是女性安全期计算表格(安全期对照表)。

如何计算女性生理周期

1. 记录月经开始的第一天，这一天被称为第一天。

2. 记录下次月经开始的第一天，这一天被称为第二天。

3. 计算两个日期之间的天数，这就是女性的生理周期。

女性安全期计算表格

生理周期	危险期	安全期
21天	第8天到第14天	第1天到第7天和第15天到第21天
28天	第9天到第15天	第1天到第8天和第16天到第28天
35天	第12天到第18天	第1天到第11天和第19天到第35天

注意事项

1. 以上表格仅供参考，每个女性的生理周期可能不同，因此安全期也可能不同。

2. 安全期并不是绝对安全的，仍需采取避孕措施。

3. 如果女性的生理周期不规律，建议咨询医生，了解更多关于生理周期和安全期的知识。