女性宫寒多囊卵巢怎么调理？
宫寒多囊卵巢是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经不调、不孕、腰酸背痛等症状。那么，女性宫寒多囊卵巢怎么调理呢？下面就为大家介绍一些方法。
调节饮食，增加营养
1.多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾、蟹等，以增加体内的蛋白质含量，提高免疫力。
2.多吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、西红柿、苹果、橙子等，以补充维生素和矿物质，促进新陈代谢。
3.少吃油腻、辛辣、刺激性食物，如炸鸡、辣椒、咖啡等，以避免刺激卵巢，加重病情。
坚持适量运动，改善体质
4.适当进行有氧运动，如慢跑、散步、游泳等，以增强体质，促进血液循环。
5.避免剧烈运动和长时间站立，以避免卵巢受到挤压和刺激，导致病情加重。
药物治疗，缓解症状
6.口服中药，如逍遥丸、四物汤等，以调节内分泌，缓解症状。
7.口服西药，如避孕药、促排卵药等，以调节月经周期，促进卵泡生长，提高受孕机率。
总之，女性宫寒多囊卵巢是一种需要长期调理的疾病，需要患者积极配合医生治疗，坚持饮食调节和适量运动，以缓解症状，提高生活质量。