女性排卵期温度是多少？
女性的排卵期是指每个月的月经周期中，卵子从卵巢释放出来的时间。在这个时间段内，女性的体温会发生变化，这对于女性来说非常重要。下面我们来看看女性排卵期温度是多少。
女性排卵期对照表
女性排卵期对照表是帮助女性掌握自己月经周期的一种方法。根据女性的月经周期，可以预测出她的排卵期，从而在这个时间段内进行避孕或者备孕。下面是女性排卵期对照表：
1. 月经期：第1天到第5天
2. 排卵前期：第6天到第13天
3. 排卵期：第14天
4. 排卵后期：第15天到第28天
女性排卵期体温变化
女性在排卵期内，体温会有所变化。在排卵前期，女性体温会比较低，一般在36.1℃到36.5℃之间。在排卵期，女性体温会突然升高，一般在36.6℃到36.9℃之间。在排卵后期，女性体温会保持在36.5℃到36.8℃之间，直到下一个月经周期开始。
如何测量女性排卵期体温
测量女性排卵期体温需要使用体温计。女性每天早上在起床前，用体温计测量自己的体温，并记录下来。在排卵期内，女性的体温会有所变化，因此可以通过记录体温来判断自己的排卵期。如果女性想要备孕，可以在排卵期内增加性生活的频率，从而提高怀孕的机会。
总之，女性排卵期温度是非常重要的，可以帮助女性掌握自己的月经周期，从而进行避孕或者备孕。女性需要通过测量体温来判断自己的排卵期，并根据排卵期进行相应的行动。