糖水，女性的健康好伴侣
糖水是一种传统的中华美食，不仅味道甜美，还有益于女性的健康。以下是几种对女性好的糖水，不仅好喝，还容易制作。
1. 红枣桂圆糖水
红枣和桂圆都是补血佳品，对于女性来说非常适合。制作方法：将红枣、桂圆、冰糖放入锅中，加入适量水，煮开后转小火慢慢熬煮1小时即可。
2. 木瓜牛奶糖水
木瓜富含丰富的维生素C，能够帮助女性美白、抗衰老。牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，能够帮助女性补充营养。制作方法：将木瓜去皮，切成小块，加入适量水煮熟，再加入牛奶和适量冰糖，煮开即可。
3. 莲子百合糖水
莲子和百合都是清热解毒的食材，对于女性来说有助于调节内分泌，缓解疲劳。制作方法：将莲子和百合洗净，加入适量水，煮开后转小火慢慢熬煮1小时，最后加入适量冰糖即可。
4. 枸杞红枣糖水
枸杞和红枣都是有益于女性健康的食材，能够帮助女性调节内分泌。制作方法：将枸杞和红枣洗净，加入适量水，煮开后转小火慢慢熬煮1小时，最后加入适量冰糖即可。
5. 蜂蜜柚子糖水
柚子富含维生素C，能够帮助女性美白、抗衰老。蜂蜜具有润肠通便、滋润肌肤的作用。制作方法：将柚子切成小块，加入适量水，煮熟后加入蜂蜜和适量冰糖即可。
6. 山楂枸杞糖水
山楂和枸杞都是有助于女性健康的食材，能够帮助女性调节内分泌，降低血脂。制作方法：将山楂和枸杞洗净，加入适量水，煮开后转小火慢慢熬煮1小时，最后加入适量冰糖即可。
7. 冰糖燕窝糖水
燕窝富含胶原蛋白，对于女性的皮肤有很好的滋润作用。制作方法：将燕窝泡软，加入适量水和冰糖，煮开后转小火慢慢熬煮1小时即可。