书少女性知识百问——女科百问
随着社会的发展，女性的健康问题越来越受到关注。然而，由于种种原因，很多女性对于自己的身体健康知之甚少。因此，我们特别为女性读者准备了一份“女科百问”，希望能够帮助女性更好地了解自己的身体健康问题。
一、月经问题
1、月经是什么？
月经是女性子宫内膜周期性脱落的过程，通常每个月一次。
2、月经周期是多久？
正常月经周期为28天左右，但也有人的周期在21天至35天之间。
3、月经量多少算正常？
正常月经量为40-80毫升，一般来说，每次月经持续3-7天。
二、妇科疾病
4、什么是宫颈糜烂？
宫颈糜烂是指宫颈上皮细胞的异位增生和角化，使宫颈表面形成红斑、糜烂和溃疡等病变。
5、什么是阴道炎？
阴道炎是由细菌、真菌、病毒等引起的阴道炎症，常见症状包括分泌物增多、瘙痒、灼热等。
6、什么是子宫肌瘤？
子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，常见症状包括月经量增多、经期延长、腹部肿块等。
三、女性保健
7、如何预防乳腺增生？
保持情绪稳定，避免长时间穿紧身衣、胸罩等紧身衣物，注意饮食健康，增加运动量等。
8、如何预防妇科疾病？
保持外阴清洁，避免性生活过频，注意休息，保持良好的生活习惯等。
9、如何进行乳腺自检？
乳腺自检应在每月月经结束后7-10天进行，可以通过触摸、观察等方式进行。
女性身体健康是我们关注的焦点，希望女性朋友们能够重视自己的身体健康，及时进行检查和治疗。