体寒女性的坏处
体寒是指人体体温过低，通常低于36.5℃。对于女性来说，体寒会带来很多危害。下面就让我们来看看体寒女性的坏处：
危害一：易感冒
1.体寒女性的免疫力较低，容易感冒。感冒不仅会影响身体健康，还会影响工作和生活。
2.体寒女性在感冒时恢复的速度较慢，容易出现并发症，如肺炎等。
危害二：月经不调
3.体寒女性容易出现月经不调的情况，如经期过长、经量过多、经期不固定等。
4.体寒女性经期疼痛较重，影响正常生活和工作。
危害三：不孕不育
5.体寒女性容易出现不孕不育的情况，影响家庭和个人的幸福。
6.体寒女性怀孕后容易流产，影响胎儿的健康。
结语
7.因此，女性要注意保暖，保持适当的体温，避免体寒带来的危害。
8.可以通过多喝热水、穿暖和的衣服、保持室内温度等方式来预防体寒。
9.如果已经出现体寒的情况，可以通过锻炼身体、按摩、艾灸等方式来改善体寒症状。