女性月经期有几天
女性月经期是指从月经第一天开始到下一次月经来临前的一段时间。一般来说，女性月经周期为28天左右，月经期为3-7天不等。但是，每个女性的情况都不同，有些女性的月经周期可能会比较短或者长。
月经过后5天是安全期吗
月经过后5天并不是安全期。虽然月经期结束后女性的排卵时间还没有到，但是精子可以在女性体内存活3-5天，如果在这个时间内进行性行为，就有可能导致怀孕。
如何计算安全期
要计算安全期，需要先确定自己的月经周期。月经周期是指从月经开始的第一天到下一次月经开始的第一天的时间间隔。一般来说，月经周期为28天左右，但是有些女性的月经周期可能会比较短或者长。如果月经周期不规律，可以根据过去6个月的月经周期来计算平均值。
- 计算安全期的第一天：将自己的最短月经周期减去18，得到的结果就是安全期的第一天。
- 计算安全期的最后一天：将自己的最长月经周期减去11，得到的结果就是安全期的最后一天。
- 在安全期内避免性行为，可以减少怀孕的风险。
月经期有哪些注意事项
在月经期，女性需要注意以下几点：
- 保持卫生：及时更换卫生巾，避免使用过期或者不干净的卫生巾。
- 饮食清淡：避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重月经不适症状。
- 避免过度劳累：月经期身体比较虚弱，需要适当休息，避免过度劳累。
- 避免性生活：月经期间容易感染细菌，容易引起妇科疾病，所以应该避免性生活。
- 注意心情：月经期间女性情绪比较容易波动，应该保持心情愉悦，避免情绪低落。
- 如果月经期间出现异常情况，如月经量过多或者过少、月经时间过长等，应该及时就医。