女性天生头发黄 少的原因
女性天生头发黄的原因有很多，但是很多人都不知道头发软黄细是缺少什么。下面将介绍女性天生头发黄的原因以及缺少的营养成分。
1. 遗传因素
头发颜色是由基因决定的，如果父母都是金发或者棕发，那么孩子也有可能天生头发黄。遗传因素是影响头发颜色的最主要因素之一。
2. 铁元素缺乏
铁元素是人体必需的营养物质之一，它对于头发生长和健康至关重要。如果女性缺乏铁元素，会导致头发变得干燥、脆弱，甚至掉发。因此，女性应该多吃富含铁元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。
3. 维生素B缺乏
维生素B对于头发生长和健康也非常重要。如果女性缺乏维生素B，会导致头发变得干燥、脆弱，甚至掉发。因此，女性应该多吃富含维生素B的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。
4. 水分不足
头发需要水分来保持健康，如果女性缺乏水分，会导致头发变得干燥、脆弱，甚至掉发。因此，女性应该多喝水，保持身体水分充足。
5. 过度使用热工具
过度使用热工具，如吹风机、卷发棒等，会导致头发变得干燥、脆弱，甚至掉发。因此，女性应该尽可能减少使用热工具，或者使用保护头发的产品。
6. 染发过度
染发虽然可以改变头发颜色，但是过度染发会导致头发变得干燥、脆弱，甚至掉发。因此，女性应该尽可能减少染发，或者选择对头发伤害较小的染发产品。
7. 缺乏蛋白质
蛋白质是头发生长和健康的基础，如果女性缺乏蛋白质，会导致头发变得干燥、脆弱，甚至掉发。因此，女性应该多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。