女性总打寒颤
身体老是打寒颤怎么回事？
寒颤的原因
1.寒冷环境
在寒冷的环境中，身体会自动产生寒颤反应，以维持体温。这是正常的生理反应。
2.感染
感染会导致身体产生发热，同时也会引起寒颤。
3.焦虑和紧张
情绪波动也会引起寒颤，尤其是感到紧张和焦虑的时候。
寒颤的危险
4.低体温
如果寒颤持续时间过长，会导致体温过低，进而影响身体各种生理功能。
5.心血管疾病
寒颤也可能是心血管疾病的一种症状，如心肌梗塞、心律失常等。
如何缓解寒颤
6.增加室内温度
在寒冷的环境中，可以增加室内温度来缓解寒颤。
7.穿暖和的衣服
穿暖和的衣服也可以有效地缓解寒颤。
8.放松心情
情绪波动引起的寒颤，可以通过放松心情来缓解。
总之，寒颤虽然是正常的生理反应，但如果持续时间过长或伴随其他症状，就需要及时就医。