女性生理周期是什么
女性生理周期是指女性在生殖期间，由于内分泌系统的调节，每月定期发生的一系列生理变化。这一周期通常以月经为标志，从月经第一天开始算起，到下一次月经第一天为止，周期长短因人而异，一般为28天左右。
女性生理周期顺序
女性生理周期包括以下七个阶段：
1. 月经期
月经期是指子宫内膜脱落并排出体外的过程，一般持续3-7天。这一阶段女性会出现腹痛、乳房胀痛、情绪波动等症状。
2. 准备期
准备期是指月经结束后，卵巢开始分泌雌激素，促使子宫内膜再生。这一阶段持续约7天，女性体内的卵泡也开始成熟。
3. 排卵期
排卵期是指卵子从卵巢释放出来的过程，一般在月经周期的第14天左右。这一阶段女性体内的黄体素水平升高，使得体温略微上升。
4. 黄体期
黄体期是指排卵后，卵巢内的黄体分泌大量黄体素，维持子宫内膜的厚度，为受精卵提供良好的生长环境。这一阶段持续约14天，如果没有受精卵着床，黄体素水平下降，进入下一个月经周期。
5. 早期黄体期
早期黄体期是指黄体期的前半段，持续约7天。这一阶段女性体内的黄体素水平逐渐上升，体温也开始上升。
6. 晚期黄体期
晚期黄体期是指黄体期的后半段，持续约7天。这一阶段女性体内的黄体素水平达到高峰，体温也保持在较高水平。
7. 前经期
前经期是指月经前的几天，女性体内的黄体素水平下降，体温也开始下降。这一阶段女性会出现乳房胀痛、情绪不稳等症状。
以上就是女性生理周期的七个阶段，每个阶段都有其特殊的生理变化，女性需要注意自身的身体变化，合理调节生活方式，保持身体健康。