女性经期延迟10天，需注意以下几点
经期是女性生殖系统的重要标志之一，通常每个月会出现一次，但有时会出现延迟的情况。女性经期延迟10天需要注意以下几点：
1. 确认是否怀孕
女性经期延迟10天可能是因为怀孕了，所以首先需要进行确认。可以通过购买药店的验孕棒进行自我检测，也可以去医院进行血液或尿液检测。如果确实怀孕了，需要及时进行产前检查，保证母婴的健康。
2. 排除疾病因素
女性经期延迟10天也可能是因为身体出现了疾病，比如卵巢囊肿、子宫内膜异位症等。如果出现了其他症状，比如腹痛、头晕、乳房胀痛等，需要及时去医院进行检查，排除疾病因素。
3. 调整生活习惯
女性经期延迟10天也可能是因为生活习惯不规律，比如饮食不健康、作息时间不规律等。可以通过调整生活习惯来改善经期不正常的情况。比如保持充足的睡眠、多吃新鲜蔬菜水果、避免熬夜等。
4. 注意心理因素
女性经期延迟10天也可能是因为心理压力过大，比如工作压力、家庭压力等。可以通过适当的运动、听音乐、看电影等方式来缓解压力，保持心情愉悦。
5. 不要盲目服用药物
女性经期延迟10天不要盲目服用药物，比如避孕药、紧急避孕药等。这些药物可能会对身体造成不良影响，甚至引起月经紊乱。如果需要使用药物，建议在医生的指导下进行使用。
6. 及时就医
女性经期延迟10天如果持续时间较长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行检查，给出相应的治疗方案。同时，也可根据医生的建议进行调整生活习惯、改善心情等。