女性胸下方有个硬块：什么是乳腺增生？
乳腺增生是指乳腺组织增生、增厚，形成一个或多个硬块，多见于青年女性，一般不会引起乳腺癌。但是，乳腺增生也需要引起足够的重视，因为它可能会引起疼痛、不适，甚至影响乳腺健康。
乳腺增生的症状有哪些？
1. 胸部疼痛。乳腺增生时，乳房会有胀痛感，有时还会伴随有点痛。疼痛程度不同，有的女性会觉得非常难受，有的则不会感到明显疼痛。
2. 乳房肿块。乳腺增生时，乳房中会有一个或多个硬块，大小不一。这些硬块一般是圆形或椭圆形，质地坚硬，不易移动，有时会有压痛感。
3. 乳头分泌物增多。乳腺增生时，乳头分泌物会增多，有时还会出现血性或黄色分泌物。这种情况一般不会引起疼痛，但需要引起足够的重视。
如何预防乳腺增生？
1. 控制体重。肥胖的女性更容易患上乳腺增生，因此要控制好自己的体重。
2. 合理饮食。多吃蔬菜、水果、全谷类等食物，减少饮酒和饮茶，可以预防乳腺增生。
3. 定期检查。女性在月经后的第7-10天进行乳腺自检，每年定期进行乳腺B超和乳腺X线检查，可以及时发现乳腺增生。
如何治疗乳腺增生？
1. 药物治疗。医生会开一些药物给患者，如口服避孕药、雌激素、黄体酮等，以帮助调节激素水平，减轻症状。
2. 手术治疗。如果药物治疗无效，或者肿块变得越来越大，医生会建议患者进行手术治疗，将肿块切除。
3. 中医治疗。中医认为，乳腺增生是由于肝经郁滞、气滞血瘀所致，可以通过中药调理经气，舒肝理气，活血化瘀来治疗。
结语
乳腺增生虽然不会引起乳腺癌，但也需要引起足够的重视。女性应该定期进行乳腺检查，保持健康的生活方式，减少患病的风险。